انواع پروبیوتیک‌ها و خواص آن‌ها برای سلامت بدن

پروبیوتیک‌ها، باکتری‌های مفیدی هستند که سیستم گوارش را با کنترل و جلوگیری از رشد باکتری‌های مضر، سالم نگه می‌دارند.